痛*

大運動量後帶來的痛終於慢慢浮現,
昨晚一直以為沒甚麼事, 第一樣開始痛的是腳,
始終昨天再彈彈波上拗柴嘛。

接著是左上臂的位置,
右前臂, 小腿, 後踭, 膊頭...

反而技安教練昨日抱起我幫我拉鬆頸和腰後,
纏繞了我很久的肩頸痛消失了。

因為這個muscle pain,
會發現很多平時不會用到的地方也痛。
我的lower back很痛, 連我個小腹都肚!

原來我的肚腩下有muscle的, 神奇哩~!!



今天終於明白唐小朋友口中: "我落唔到床!" 的感覺...




不過, 這種muscle pain其實好爽,
因為那種痛令你想起超大的運動量,
令你想起流了很多很多的汗,
令你想起... 你已把一直積壓著的壞心情狠狠地發洩過了。